Kiezen, hoe doe ik dat nu eigenlijk?

Zelf kiezen is waardevol en helpend voor de rest van je leven. ‘Geef iemand een vis en hij heeft een dag te eten’, zo luidt een gezegde. Beter is het iemand te leren zélf vis te vangen zodat hij een leven lang te eten heeft. Zo is het ook met het maken van keuzes. Leren keuzes te maken is duurzamer.

Welke keuzes je maakt is afhankelijk van je motivatie. Er zijn 6 vormen van motivatie.

  1. Motivatie vanuit interesses. (Je verricht een activiteit waarbij je de tijd vergeet, ook wel flow genoemd).
  2. Motivatie vanuit waarden.
  3. Motivatie vanuit persoonlijke doel(en).
  4. Motivatie vanuit interne druk. (Je voelt je schuldig over iets of richting iemand of je schaamt je en maakt een keuze om van dit gevoel te worden verlost).
  5. Motivatie vanuit externe druk. (Je vader vindt het heel belangrijk dat jij in zijn voetsporen treedt).
  6. Demotivatie. Er is geen motivatie. Feitelijk ben je, of voel je je over iets ‘onverschillig’.

Motivaties vanuit interesses, waarden en doelen gaan over willen.

Interesses, waarden en doelen behoren tot je intern kompas: het willen. Vraag jezelf af:
Waar ga ik van aan?
Waarvoor wil ik staan?
Waar wil ik voor gaan?

Indien je keuzes maakt vanuit interne of externe druk, dan is er sprake van MOETEN.

Keuzes maken is een terugkerend proces in je leven en dus ook in je werk. Wil jij onderzoeken wat jouw interesses, waarden en doelen zijn zodat je (opnieuw) een keuze kan maken vanuit jouw wil? Neem dan vrijblijvend contact met mij op voor het maken van een afspraak.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *