In 5 stappen werkfit

Werkfit na burn-out(klachten)

Het is mijn missie jou te helpen jouw drive en vertrouwen in jezelf terug te vinden.

In dit traject staan we stil bij wat jou beweegt. Want weten wie je bent en waar jij gelukkig van wordt helpt je bij het maken van (nieuwe) loopbaan- en/of studiekeuzes én het vinden of creëren van passend werk. 

Wandelcoaching kan onderdeel zijn van dit traject. 

Resultaat

Je ervaart zingeving en hebt weer vertrouwen in jezelf. De volgende stap zetten doe je gericht en overtuigd van jouw kunnen.

Duur

Dit is afhankelijk van jouw behoeften en situatie. Na een oriënterend gesprek maken wij daarover afspraken.

In 5 stappen
  1. Interesses verkennen en herkennen. Werk dat aansluit op jouw interesses ervaar je als zingevend. Zingeving voedt jouw mentale energie waardoor je meer aan kan. Met enthousiasme werken zorgt daarnaast voor focus en betrokkenheid.
  2. Waarden onderzoeken. Waarden zijn idealen die je terug wilt zien in je werkzaamheden én bij de organisatie waar je je aan verbindt. Inzicht hebben in jouw waarden werkt richtinggevend, het helpt je helder te krijgen in welke organisatie, cultuur en context jij tot je recht komt.
  3. Doelen weten en actie ondernemen. Waar wil jij voor gaan? Weten wat je wilt en waarom, zodat je daarna een plan kan opstellen en uitvoering ter verwezenlijking van je doel(en). Doelen zijn bij voorkeur ambitieus, haalbaar én heel belangrijk, sluiten aan op jouw talenten en mogelijkheden.
  4. Skills bewustzijn vergroten. Optimaal je skills (kwaliteiten, competenties en talenten) weten in te zetten én te benutten geeft je energie en werkt zingevend. Dit vergroot je persoonlijke energiebronnen, waardoor de kans op uitval wordt verkleind.
  5. Passend werk vinden of creëren. Een passende werk(ervarings)plek vinden we samen of binnen mijn netwerk. Deze plek biedt jou de mogelijkheid te werken aan je uitdagingen, het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden en weer vertrouwen te krijgen in de skills die je al bezit.
Investering

Heb je een uitkering (ziektewet/WIA/WW) bespreek met jouw UWV werkcoach de mogelijkheid voor het volgen van een werkfittraject. Zie voor meer informatie idPlein.

Veel werkgevers (cao-afhankelijk) hebben een individueel ontwikkelbudget beschikbaar voor jou als werknemer. Hiervan kan je gebruik maken en inzetten voor loopbaan- en/of talentcoaching of mobiliteit. Overleg met je werkgever (leidinggevende of HRM) wat de mogelijkheden zijn.

In gesprek?

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Neem dan contact met mij op, ik vertel je graag meer.